コミュニケーション上達方法>アイコンタクト

多くの人がアイコンタンクトを「目を見て話すだけのこと」だと思
っています。たいてい人と話すときは、ただ視線を合わせるだけで
、目を見て話をした、と自己満足で終えます。

しかし、アイコンタンクトは視線を目に向けるだけのことでなく、
人の心を動かす力をもっています。あなたが人と話す際には目元や
視線を観察してみましょう。「まばたきをよくしているから、緊張
しているのかな?」などと、相手の心の中の気持ちや考えが瞳には
あらわれやすいのです。

アイコンタンクトをただ目を見る目的とするのはもったいないことで
す。信頼関係を築くことが、アイコンタンクトの目的なのです。
前に述べたように、瞳には相手の心理が表れやすいです。会話の最中
に、相手の目がどのように動いているか観察することで、どのような
会話をすべきかをつかみやすくなります。目を見て話すことが苦手で
したら、無理に見る必要はありません。目を見ることから、相手を知
るという意識に帰ることで、気が楽になるかもしれません。

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